O Flow & Grow
Pročitaj zašto postojimo, kakvim promjenama želimo pridonijeti i na koji način to činimo.
Vizija
Priča Flow & Grow studija započela je s vizijom društva u kojem svaka osoba ima priliku ostvariti svoje potencijale i to čini u skladu s potrebama svog tijela, koje zajedno s našim umom i emocijama svaku osobu čine jedinstvenom cjelinom.
U toj viziji svatko ima potrebnu podršku u ostvarivanju cjelovite dobrobiti, odnosno dobrobiti svakog dijela nas, a pogotovo tijekom razdoblja značajnih izazova i intenzivnih promjena. Podrška je dostupna, prepoznaje i usmjerava se na snage osobe te djeluje više kao oslonac, a manje kao vodstvo jer vjeruje u moć i odgovornost pojedinca da donese za sebe ispravne izbore.
U našoj su viziji trudnoća, porod i rano majčinstvo prepoznati kao izraz unutarnje snage žene, tjelesne i emocionalne. Kao izraz poštovanja i ostvarivanja njezinih prava, svaka majka ima pristup edukaciji o veličanstvenosti njezina tijela te je osnažena odabrati ono što je najbolje za nju i njezinu bebu.
Misija
Naša misija jest ostvariti viziju koja je potaknula stvaranje Flow & Grow studija - postojimo da ti omogućimo tjelesno i mentalno osnaživanje i podržimo te u ostvarivanju tvog punog potencijala u osjećanju dobrobiti. Nudimo ti edukaciju, stručnu podršku vježbanju, osluškivanju emocija i potreba te programe kreativnog odgovaranja na njih.
Važan dio naše misije jest pridonijeti shvaćanju trudnoće i poroda kao prirodnih razdoblja i događaja tijekom kojih žena nije ranjiva, već iskazuje svoju snagu. To činimo kroz zagovaranje zaštite reproduktivnih i ostalih ljudskih prava. Ako si trudna ili već rodila, s nama možeš vježbati, saznati za sebe važne informacije i dobiti podršku koja ti je potrebna.
Naš studio postoji kao sigurno mjesto u kojem si dobrodošla/dobrodošao opustiti se, osluhnuti kako si, što želiš i što trebaš, a potom se priključiti aktivnostima osmišljenima da pridonesu tvojoj dobrobiti - tjelesnoj, emocionalnoj i mentalnoj.
Što znači Flow & Grow?
Flow
Tok, teći, ploviti.
U psihologiji naziv za doživljaj potpune zanesenosti tijekom aktivnosti koja nam je istovremeno zanimljiva i zahtjevna, ali unutar naših sposobnosti. Uronjeni u trenutno iskustvo gubimo pojam o vremenu i svijetu oko nas.
Na stručan i autentičan način pomažemo ti da kroz pokret pronađeš lakoću, tečeš u skladu s dahom i time vratiš te dodatno razviješ svoju snagu, mobilnost i prilagodljivost zahtjevima.
Usmjeravanjem svjesnosti, na našim ćeš satovima osjetiti dani trenutak i u potpunosti se usredotočiti na trenutne doživljaje, istražujući ih i pronalazeći mir u njima.
Grow
Rast, rasti, izrasti
Rast i razvoj procesi su koji traju cijeli život, a mi ćemo ti pomoći da ih usmjeriš prema ostvarivanju tvoj punog potencijala tjelesne i emocionalne dobrobiti.
Redovitom praksom u Flow & Grow studiju uvjeri se kako tjelesna dobrobit više ovisi o kvaliteti tvojih navika nego o godinama na tvojoj životnoj lenti.
U kontekstu trudnoće i majčinstva, u našem studiju rast doživljavamo i kao rast novog života, rast ljubavi majke, ali i umnožavanje njezinih životnih uloga. Ako si trudna ili nedavno rodila, znaj da neuroznanost pokazuje da si u periodu iznimne plastičnosti mozga što ga čini prilikom za značajni osobni rast.
